แจกสูตรน่องไก่อบ กรอบนอกนุ่มใน ทำง่ายๆ ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน
อยากกินไก่อบกรอบอร่อยแต่กลัวอ้วน? วันนี้เรามีสูตรน่องไก่อบ กรอบนอกนุ่มในที่ทำง่ายสุดๆ ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันมาฝาก แค่มีวัตถุดิบไม่กี่อย่างก็อร่อยได้ที่บ้าน!
ส่วนผสม
น่องไก่ 4 - 5 ชิ้น (ล้างสะอาดและบั้งเตรียมไว้)
ขิงซอย
ไวน์สำหรับทำอาหาร 1 ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วดำ 1 ช้อนโต๊ะ
ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ
พริกป่น 1/2 ช้อนชา
ผงยี่หร่าป่น 1/2 ช้อนชา
เกลือ, น้ำตาล, พริกไทยดำ (เล็กน้อยตามชอบ)
ขั้นตอนการทำ
1. หมักน่องไก่
ใส่ขิงซอยลงในน่องไก่ ตามด้วยไวน์สำหรับทำอาหาร, ซีอิ๊วขาว, ซีอิ๊วดำ, ซอสหอยนางรม, พริกป่น, ผงยี่หร่า และปรุงรสด้วยเกลือ น้ำตาล และพริกไทยดำ คลุกเคล้าส่วนผสมให้เข้ากันดี แล้วหมักไว้ประมาณ 1 ชั่วโมง เพื่อให้ไก่ซึมซับรสชาติ
2. อบไก่
ตั้งหม้อทอดไร้น้ำมันที่อุณหภูมิ 180 องศาเซลเซียส ใส่น่องไก่ที่หมักเรียบร้อยแล้วลงไป อบด้านแรกประมาณ 10 นาที จากนั้นพลิกกลับด้านแล้วอบอีก 10 นาที
3. เพิ่มความเผ็ดร้อน
โรยผงพริกป่นเพิ่มลงบนไก่ตามชอบ แล้วอบต่ออีก 3 นาที
4. พร้อมเสิร์ฟ
จัดเสิร์ฟไก่อบกรอบนอกนุ่มในที่หอมเครื่องเทศ ทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆ หรือเป็นเมนูทานเล่นก็ฟินสุดๆ
เคล็ดลับความอร่อย
หากชอบรสเผ็ดจัดจ้าน สามารถเพิ่มปริมาณพริกป่นหรือเติมพริกสดลงไปในส่วนผสมได้
เพื่อความกรอบ สามารถฉีดน้ำมันบางๆ บนไก่ก่อนอบ
ลองทำกันดูนะคะ รับรองอร่อยติดใจแน่นอน!
0 ความคิดเห็น